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Un Momento Para Ti
Adriana Mu帽oz
37 episodes
1 day ago
隆Vive una vida que valga la pena vivir! Aqu铆 hablamos sobre experiencias, historias, psico-educaci贸n y m谩s de contenido enfocado en psicolog铆a para mejorar tu calidad de vida.
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Mental Health
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隆Vive una vida que valga la pena vivir! Aqu铆 hablamos sobre experiencias, historias, psico-educaci贸n y m谩s de contenido enfocado en psicolog铆a para mejorar tu calidad de vida.
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Tu Refugio Interior: Meditaci贸n para Crear un Lugar Seguro
Un Momento Para Ti
7 minutes 51 seconds
11 months ago
Tu Refugio Interior: Meditaci贸n para Crear un Lugar Seguro

馃専 Encuentra tu refugio interior. 馃専
En este episodio, te guiar茅 a trav茅s de una meditaci贸n dise帽ada para crear tu lugar seguro, un espacio dentro de ti donde siempre puedes encontrar calma y protecci贸n. 馃鈥嶁檧锔忊湪

A veces, la vida puede sentirse abrumadora, pero este ejercicio te ayudar谩 a reconectar contigo mismo y a descubrir un lugar de tranquilidad al que siempre puedes regresar.

馃寠 Imagina un rinc贸n especial, lleno de paz.
馃崈 Explora cada detalle de tu refugio.
馃尀 Conecta con la sensaci贸n de seguridad y calma.

馃帶 Dale play y reg谩late este momento. Tu bienestar empieza aqu铆.

#Mindfulness #Meditaci贸n #Bienestar #LugarSeguro #Autocuidado

Un Momento Para Ti
隆Vive una vida que valga la pena vivir! Aqu铆 hablamos sobre experiencias, historias, psico-educaci贸n y m谩s de contenido enfocado en psicolog铆a para mejorar tu calidad de vida.