185 Reconectándonos Para Nuestro Bienestar

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Un Momento en Atención Plena

Teresa McKee

171 episodes

3 days ago

¿Estás prosperando o simplemente sobreviviendo? Incrementa tu atención para cambiar a vivir una vida de propósito y significado. La atención plena mejora su salud, relaciones, finanzas y carrera. Aproveche al máximo su potencial aprendiendo consejos, técnicas y nuevas perspectivas sobre una amplia variedad de temas. El anfitrión del podcast es un entrenador de transformación, un facilitador certificado de meditación de atención plena, un practicante de EFT, y tiene una maestría en psicología de entrenamiento de liderazgo.

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185 Reconectándonos Para Nuestro Bienestar

Un Momento en Atención Plena

13 minutes 7 seconds

3 years ago

185 Reconectándonos Para Nuestro Bienestar

Podcast originalmente transmitido en 6/30/22

Un componente clave del cuidado-propio es la conexión, hacia nosotros mismos, hacia otros y hacia nuestros alrededores. Debido a distracciones constantes y las disrupciones majores que hemos experimentado recientement, quizas necesitaremos aprender de nuevo a reconectarnos para nuestro bienestar.

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