Attraverso questo podcast di psicologia condividerò con voi ricerche, studi e consapevolezze riguardo le relazioni tossiche come risolvere o migliorare i problemi causati da queste e come proseguire con la propria crescita personale ed evoluzione umana.
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Una breve esplorazione del concetto dell'autostima, cercando di comprenderne gli elementi esterni e interni, un approfondimento e un interessante esercizio da mettere in pratica!
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