T2 | EP. 2 | Autocuidado como Planejamento Ativo

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Um Toque de Amar.Elo

Amar.Elo Saúde Mental

48 episodes

5 days ago

A Amar.Elo Saúde Mental é uma plataforma de teleatendimento que busca ser Cuidado Além da Tela, onde quer que você esteja. Com o intuito de pincelar um pouco mais de Amar.Elo no mundo, iniciamos este podcast; como forma de atingir o máximo de pessoas possíveis com a nossa mensagem: ser elo entre cuidado, saúde mental e bem-estar. Acompanhe e não fique de fora!

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T2 | EP. 2 | Autocuidado como Planejamento Ativo

Um Toque de Amar.Elo

22 minutes 13 seconds

3 years ago

T2 | EP. 2 | Autocuidado como Planejamento Ativo

Estamos no Janeiro Branco e o tema é a importância da prevenção em Saúde Mental! Como você cuida da sua saúde mental? Você possui hábitos de autocuidado? Eles estão inseridos na rotina?! Lembrando que nem só de Skin Care ou Academia vive o Autocuidado (embora também sejam parte!)

Vamos falar sobre o Planejamento Ativo em Autocuidado? Nesse episódio especial da edição de Janeiro Branco de Um Toque de Amar.Elo, a jornalista do Amar.Elo Saúde Mental Gabriella Maciel recebe as psis Ximena Caroliny e Mariane Pedrosa para um bate-papo cheio de ideias e dicas.