Herzlich willkommen! 

Wir freuen uns wirklich sehr, dass wir für unseren Podcast ein so tolle und kompetente Gesprächspartnerin gewinnen konnten. Die Zusammenarbeit hat wirklich sehr viel Spaß gemacht und freuen uns jetzt umso mehr, diese Folge mit euch zu teilen. Heute geht es um das Thema Selbstfürsorge und es sind einige wertvolle Tipps dabei, wie auch Du mehr auf Dich achten kannst. Viel Spaß! 

Alle Links findest du hier :) 

Hier kommst Du auf die Instagram Seite von Julia Schweitzberger- https://www.instagram.com/unbeschwerterleben/ 

und hier kommst Du zur Homepage - https://unbeschwerterleben.de/

Alle Infos zu Ulrike Duke findest Du auf - www.ulrikeduke.de 

und hier kommst Du zur Instagram-Seite - https://www.instagram.com/ulrikeduke/