„Já ho změním." Kolikrát jste to řekli?
„Já se změním." Ale zatím zůstávám jen u slov.
Ve třetím díle podcastu Ťuk, ťuk. Změna! se bavíme o tom, jak nastartovat změnu v nás. A jak s ní jít dál - k lidem, do týmů, do světa.
Myslíte si, že efektivní týmy stojí na áčkových lidech? Rozbalíme Projekt Aristoteles a ukážeme si, proč i ti nejlepší nepřinesou inovace a změnu bez jedné zásadní ingredience.
Opravdu fungují příběhy lépe než Powerpoint? Mění pravidlo 10-10-80 komunikaci v týmech? A co když vám kamarádka už potřetí povídá, jak změní svůj život?
Ťuk, ťuk. Změna!
🔗 Doprovodná cvičení + novinky najdete tady:
🕔 Časová osa epizody:
00:00 Úvod
02:03 Tři scénáře změny: sebe, okolí, byznysu
04:14 Emoce a potřeby jako základ změny
06:21 Kognitivní disonance: vytvoření rozporu
08:08 Malé kroky vs. ledňáčci v gymu
09:09 Co si prodáváme: motivace a potřeby
09:48 Vnější vs. vnitřní motivace
11:00 Uznání jako potřeba
12:43 Tvorba návyku: spojování akcí
13:39 Drobné oslavy
15:12 Myšlenková rovina vs. činy
15:47 Kognitivně-behaviorální přístup
17:30 Jak poznáte svůj typ: tabulky vs. podpora
18:25 Změna musí jít zevnitř
18:59 „Já ho změním": proč to nefunguje
20:09 Stres z psychologického nebezpečí
21:06 Koučovací přístup: vyžádaná změna
22:08 Naslouchání a kvalitní vztahy
22:46 Člověk co chce změnu vs. jen o ní mluví
24:26 „Co ode mě potřebuješ?"
26:26 Praktický příklad: pomoc se změnou
27:07 Role v rozhovoru: podpora vs. rada
28:00 Ďáblův advokát
29:28 Zodpovědnost za vlastní emoce
30:09 Upřímnost a otevřenost ke zpětné vazbě
31:48 Otevřenost slyšet jiné možnosti
32:05 Tři bloky změny
32:19 Prodej a marketing: implicitní vs. explicitní potřeba
34:11 Pět prvků nákupního procesu
34:43 Změna v organizacích a týmech
35:04 Projekt Aristoteles
36:48 Psychologické bezpečí
37:04 Efektivní vs. neefektivní týmy
38:04 Pět ukazatelů efektivního týmu
38:37 Jak poznat psychologické bezpečí
40:28 Bez psychologického bezpečí žádné inovace
40:44 Jak poznáte psychologické bezpečí
41:59 Odměňování podnětů za zlepšení
42:14 Firmy s bezpečím na papíře vs. v praxi
43:30 Do jaké míry být otevření v týmu?
44:44 Proč nikdo neřekne „Bojím se, že to nestihnu."
46:16 Cena nevyřčených emocí: angažovanost
48:12 Když nemůžete říct pravdu
48:51 Jádro psychologického bezpečí
49:23 Kolik stojí neangažovaní zaměstnanci
49:53 Akceptování psychologického nebezpečí
50:37 Somatizace potlačených emocí
51:11 Pravidlo 10-10-80: co, jak, proč
52:04 Spoluúčast na tvorbě změny
52:50 Vyžádaná změna vs. nucená
53:17 Studie: příběhová transportace
54:13 Umění příběhu
54:53 Příběh vs. fakta
55:44 Neurobiologický korelát: mozek v příběhu
56:28 Zrcadlové neurony a gestikulace
56:51 Potlačení racionálního myšlení
57:17 Prakticky: přesvědčíte přes příběh
57:29 Příběh o sobě do budoucnosti
58:06 Osobní mise jako příběh
1:00:04 Příběhy o organizačních změnách
1:00:40 Vašek Strnadel (storytelling)
1:01:13 Zkuste místo PowerPointu příběh
1:01:52 „Jak to chápete?" - málokdo se ptá
1:03:00 Správná očekávání od lidí
1:03:27 Křivka změny (Bedrnová): latence, rezistence
1:04:17 Explorace, adaptace, internalizace
1:04:46 Příklad: začínám běhat
1:05:37 Odpor jako zdrojová energie
1:06:33 Herakleitos: „Válka je otcem všech věcí."
1:06:53 Lao-c': „Cesta tisíce mil začíná jedním krokem."
1:07:38 Moudrost vs. dnešní svět
1:07:47 Bonusové materiály na Substacku
1:09:06 LinkedIn, poštovní schránka brzy
1:09:20 Rozloučení