Home
Categories
EXPLORE
True Crime
Comedy
Society & Culture
Business
Sports
History
Fiction
About Us
Contact Us
Copyright
© 2024 PodJoint
00:00 / 00:00
Sign in

or

Don't have an account?
Sign up
Forgot password
https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/Podcasts211/v4/3a/eb/67/3aeb67c9-f6cc-7ac5-a298-509ca84f385d/mza_3885649489767205683.jpg/600x600bb.jpg
Uitgerust wakker worden
Slaapcoach Tessa Dekkers - Slaapwaarde
16 episodes
1 day ago
Hoe bouw je een gezond slaapritme op? Wat kun je doen om je kinderen door te laten slapen? Als slaapcoach bij Slaapwaarde help ik je naar betere nachten en een uitgeruste start van de dag. Ik ben Tessa Dekkers en in ‘Uitgerust wakker worden’ deel ik praktische tips, inzichten en inspiratie. Ontdek hoe belangrijk slaap is én wat jij direct kunt doen om je nachtrust te verbeteren – voor jezelf en je gezin. Iedere aflevering duik ik in een herkenbaar onderwerp rondom slaap. Samen werken we toe naar betere nachten, zodat jij en je gezin weer uitgerust wakker worden. Veel luisterplezier!
Show more...
Kids & Family
RSS
All content for Uitgerust wakker worden is the property of Slaapcoach Tessa Dekkers - Slaapwaarde and is served directly from their servers with no modification, redirects, or rehosting. The podcast is not affiliated with or endorsed by Podjoint in any way.
Hoe bouw je een gezond slaapritme op? Wat kun je doen om je kinderen door te laten slapen? Als slaapcoach bij Slaapwaarde help ik je naar betere nachten en een uitgeruste start van de dag. Ik ben Tessa Dekkers en in ‘Uitgerust wakker worden’ deel ik praktische tips, inzichten en inspiratie. Ontdek hoe belangrijk slaap is én wat jij direct kunt doen om je nachtrust te verbeteren – voor jezelf en je gezin. Iedere aflevering duik ik in een herkenbaar onderwerp rondom slaap. Samen werken we toe naar betere nachten, zodat jij en je gezin weer uitgerust wakker worden. Veel luisterplezier!
Show more...
Kids & Family
https://d3t3ozftmdmh3i.cloudfront.net/staging/podcast_uploaded_nologo/42719242/42719242-1737999595437-b73e714670e04.jpg
Help, mijn kind wil niet slapen!
Uitgerust wakker worden
4 minutes 58 seconds
8 months ago
Help, mijn kind wil niet slapen!

Wat als jouw kind niet doorslaapt en jij en jouw partner hierdoor niet aan jullie gewenste slaapuren komen? Dit kan natuurlijk een keer voorkomen, maar wat als dit elke nacht gebeurt?

In deze aflevering ga ik het hebben over de slaapcyclus van kinderen, waarom doorslapen soms lastig is en wat je kunt doen om je kind beter te laten slapen.

Luister mee en ontdek hoe je meer vertrouwen krijgt in een goede nachtrust. Want als je kind beter slaapt, slaap jij ook beter.

Heeft je kind moeite met slapen? En wil je er nu écht iets aan doen? Meld je dan aan voor een slaapcoachtraject via slaapwaarde.nl. Samen zorgen we ervoor dat je kind weer uitgerust wakker wordt.

Uitgerust wakker worden
Hoe bouw je een gezond slaapritme op? Wat kun je doen om je kinderen door te laten slapen? Als slaapcoach bij Slaapwaarde help ik je naar betere nachten en een uitgeruste start van de dag. Ik ben Tessa Dekkers en in ‘Uitgerust wakker worden’ deel ik praktische tips, inzichten en inspiratie. Ontdek hoe belangrijk slaap is én wat jij direct kunt doen om je nachtrust te verbeteren – voor jezelf en je gezin. Iedere aflevering duik ik in een herkenbaar onderwerp rondom slaap. Samen werken we toe naar betere nachten, zodat jij en je gezin weer uitgerust wakker worden. Veel luisterplezier!