Você sabia que consumir os alimentos na sua safra é interessante para aproveitar os nutrientes melhor preservados e obter diversos benefícios para a saúde? No caso das frutas, trata-se de alimentos ricos em vitaminas e minerais, e o consumo diário é muito importante para manter um estilo de vida saudável. Neste Spot Educativo, confira as propriedades nutricionais da manga e do maracujá, que são frutas da primavera.
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