Hvis du blot tror yoga består af en række forskellige stræk og lidt meditation, så tro om. Jeg var slet ikke i tvivl om, at jeg måtte have Riyas med i min podcast, efter jeg tilbragte 5 dage på et Yoga Retreat med ham, i Cappadokien, Tyrkiet. Jeg blev introduceret for yoga filosofien, som på bedste vis viste mig vejen til en følelse af at være hel, uovervindelig og bare være. Ingen bekymringer, ingen fortid, fremtid, men bare at være i nuet. Riyas præsenterer nogle udklip af yoga filosofi...
All content for Udvid din horisont is the property of Mirah Damkjær and is served directly from their servers
with no modification, redirects, or rehosting. The podcast is not affiliated with or endorsed by Podjoint in any way.
Hvis du blot tror yoga består af en række forskellige stræk og lidt meditation, så tro om. Jeg var slet ikke i tvivl om, at jeg måtte have Riyas med i min podcast, efter jeg tilbragte 5 dage på et Yoga Retreat med ham, i Cappadokien, Tyrkiet. Jeg blev introduceret for yoga filosofien, som på bedste vis viste mig vejen til en følelse af at være hel, uovervindelig og bare være. Ingen bekymringer, ingen fortid, fremtid, men bare at være i nuet. Riyas præsenterer nogle udklip af yoga filosofi...
#9 Klargør kroppen før graviditet: 10 Trin til at få et Sundt Barn - på naturlig vis. Start Inden Graviditeten - Charlotte Bech
Udvid din horisont
1 hour 6 minutes
2 years ago
#9 Klargør kroppen før graviditet: 10 Trin til at få et Sundt Barn - på naturlig vis. Start Inden Graviditeten - Charlotte Bech
Hvordan skaber vi det bedste liv for vores kommende børn? Det giver læge og forfatter Charlotte Bech os svaret på, i denne podcast. Charlotte har skrevet bogen ‘klargør kroppen før graviditet’, som giver os råd og vejledning til, hvordan vi kan ændre vores livsstil til det bedre, for at skabe de bedste forudsætninger for vores kommende børns liv, og ikke mindst vores eget liv. Hvornår er det bedst at få børn? Hvad kan vi gøre? Og mange flere spørgsmål, gør Charlotte os klogere på i podcaste...
Udvid din horisont
Hvis du blot tror yoga består af en række forskellige stræk og lidt meditation, så tro om. Jeg var slet ikke i tvivl om, at jeg måtte have Riyas med i min podcast, efter jeg tilbragte 5 dage på et Yoga Retreat med ham, i Cappadokien, Tyrkiet. Jeg blev introduceret for yoga filosofien, som på bedste vis viste mig vejen til en følelse af at være hel, uovervindelig og bare være. Ingen bekymringer, ingen fortid, fremtid, men bare at være i nuet. Riyas præsenterer nogle udklip af yoga filosofi...
