Tvångestpodden - där vi tar oss an psykisk (o)hälsa med målet att må bättre.
Här pratar vi öppet om våra känslor, NPF, mentala strategier och allt däremellan – med en blandning av allvar, värme och ärlighet.
Varför beter sig hjärnan som en överarbetad dramaqueen ibland(eller hela tiden)?
Vart hittar jag manualen och vad gör jag om den är på ett språk jag inte förstår?
Jag delar tankar, erfarenheter och lifehacks för ett inre liv med mindre kaos och mer klarhet.
Välkommen till ett tryggt rum där du får vara mänsklig. <3
All content for Tvångestpodden is the property of Aron Otterbo and is served directly from their servers
with no modification, redirects, or rehosting. The podcast is not affiliated with or endorsed by Podjoint in any way.
Tvångestpodden - där vi tar oss an psykisk (o)hälsa med målet att må bättre.
Här pratar vi öppet om våra känslor, NPF, mentala strategier och allt däremellan – med en blandning av allvar, värme och ärlighet.
Varför beter sig hjärnan som en överarbetad dramaqueen ibland(eller hela tiden)?
Vart hittar jag manualen och vad gör jag om den är på ett språk jag inte förstår?
Jag delar tankar, erfarenheter och lifehacks för ett inre liv med mindre kaos och mer klarhet.
Välkommen till ett tryggt rum där du får vara mänsklig. <3
I avsnitt nummer tre pratar jag lite mer om adhd, npf, att lära sig att ha tråkigt och tacksamhet.
Veckans låtrekommendation är Nomy - Can't help falilng in love
Tvångestpodden
Tvångestpodden - där vi tar oss an psykisk (o)hälsa med målet att må bättre.
Här pratar vi öppet om våra känslor, NPF, mentala strategier och allt däremellan – med en blandning av allvar, värme och ärlighet.
Varför beter sig hjärnan som en överarbetad dramaqueen ibland(eller hela tiden)?
Vart hittar jag manualen och vad gör jag om den är på ett språk jag inte förstår?
Jag delar tankar, erfarenheter och lifehacks för ett inre liv med mindre kaos och mer klarhet.
Välkommen till ett tryggt rum där du får vara mänsklig. <3
