I denne episode fortæller jeg - Tenna Svendsen - om mit forløb med at få klippet tungebånd som voksen - i en alder af 33 år, i foråret 2023.
Forinden har jeg levet med hovedpine som en trofast følgesvend i mindst 10 år. Hovedpinen har ikke været der på daglig basis, men næsten, og i hvert fald i et omfang, hvor jeg har måtte tage smertestillende medicin (panodil) flere gange om ugen, for at jeg kunne komme igennem dagen. 

Behandlingsfoløbet med OMFT-træning, klip af tungebånd og kropsbehandlinger har medført at jeg idag faktisk kan kalde mig hovedpinefri. Og det har i dén grad forbedret min livskvalitet!

I episoden kan du bl.a. høre om:

• Hvordan selve indgrebet foregik - hos en dansk tandlæge.
• Hvordan jeg oplevede alting bagefter - spisning, smerteniveau, den mundmotoriske træning og aftercare.
• Effekterne af kropsbehandlingerne.
• Nogle meget uventede opdagelselser, der fulgte med at få klippet tungebånd, der trækker tråde tilbage til min barndom.

Tusind tak fordi du lytter med <3

STØT podcasten ved køb af muleposer - de kan ses på min instagram: @tenna_psykolog

Øvrig kontaktmulighed: tennahsv@gmail.com

DISCLAIMER: Hovedpine kan naturligvis have MANGE forskellige årsager - og nogle gange mere en blot én enkelt årsag. Min fortælling skal naturligvis ikke opfattes som et svar på at al spændingshovedpine kan kurreres med at få klippet sit tungebånd. Min opfordring er, at man er nysgerrig på årsagssammenhængene for sin egen hovedpine, får undersøgt tingene af en fagperson med viden indenfor området og som man har tillid til - og helt generelt at gå holistisk helhedsorienteret til værks.