Tu versión más saludable , con la Dra. Sandra Lanza Sagardía
Sandra Lanza
39 episodes
3 days ago
Este es el primer episodio de mi podcast Tu Versión más Saludable. En este episodio te contaré un poco de mi historia y por qué quiero promover un cambio en los estilos de vida . Quiero acompañarte a encontrar tu versión más saludable.
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Este es el primer episodio de mi podcast Tu Versión más Saludable. En este episodio te contaré un poco de mi historia y por qué quiero promover un cambio en los estilos de vida . Quiero acompañarte a encontrar tu versión más saludable.
Diabetes, ¿Puedo ganarle a mis genes? Con la Dra. Jocelyn Cortés
Tu versión más saludable , con la Dra. Sandra Lanza Sagardía
46 minutes 30 seconds
4 years ago
Diabetes, ¿Puedo ganarle a mis genes? Con la Dra. Jocelyn Cortés
En este nuevo episodio de Tu Versión más Saludable, nos acompaña la Dra. Jocelyn Cortés, endocrinóloga, con quien conversaremos sobre diabetes y la importancia de nuestros hábitos para la prevención y tratamiento.
Durante este capítulo, Jocelyn nos contará cuál es la real importancia de la genética en el desarrollo de la diabetes y además responderemos algunas preguntas, como por ejemplo:
¿ Cuáles son los hábitos más relacionados con el desarrollo de la diabetes?
¿ Qué podemos hacer una vez que esta diagnosticada esta enfermedad?
¿Cómo podemos sospecharla?
¿ Qué se recomienda en relación a alimentación y actividad física ?
Ademas conversaremos sobre algunos mitos en relación a la diabetes como por ejemplo el consumo de fruta y carbohidratos.
Espero disfruten de este capítulo y nos refuerce la importancia d e nuestros hábitos en el desarrollo de la diabetes y muchas otras enfermedades crónicas.
Si tienen comentarios puedes dejarlos directamente en mi cuenta de Ig @dra.sandra_lanza_sagardia
Un abrazo
Sandra
La música es de Metarray y la puedes encontrar en Spotify
Tu versión más saludable , con la Dra. Sandra Lanza Sagardía
Este es el primer episodio de mi podcast Tu Versión más Saludable. En este episodio te contaré un poco de mi historia y por qué quiero promover un cambio en los estilos de vida . Quiero acompañarte a encontrar tu versión más saludable.