Tu sais pas quoi… aujourd’hui, je te parle d’ombre. De celle qu’on cache, qu’on juge, qu’on redoute parfois. Et si, au lieu de la fuir, on la regardait en face ?

Dans cet épisode, je te parle de cette pression de “bien aller”, de la lumière qu’on veut toujours montrer… alors qu’en réalité, c’est dans l’ombre qu’on trouve souvent les morceaux les plus vrais de nous-mêmes.

Un épisode tout en douceur, vulnérable et vivant, pour te rappeler que tu as le droit d’être tout ce que tu es : même dans le flou, même dans les creux, même dans les jours gris. Parce que c’est là que commence la vraie lumière.

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