Tengo más de 8 años atendiendo pacientes que tienen diferentes temas que tratar, tanto personales como laborales; y que de una manera o de otra están afectando su salud mental, necesitan ayuda con como manejar sus emociones, o cómo actuar ante ciertas situaciones de la vida.
Todas estas interacciones diarias, siempre me enseñan cosas nuevas y me recuerdan otras tantas que a todos nos pueden ayudar a llevar una mejor vida día con día.
Hemos llegado a la mitad de este 2022 y quise hacer una recopilación de algunos de los aprendizajes de los que más he tenido que tratar en estos 6 meses con mis pacientes, o que me parecen importantes para compartirles. Puede que ya conozcas algunos o muchos de ellos, pero creo que nunca está mal tener estos recordatorios que de repente por las prisas de la vida perdemos de vista o dejamos de lado.
Cuéntame que otros aprendizajes o recordatorios han marcado tu primer semestre de este año!
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