O tym, jak pokonać lęk przed oceną i wstydem, jak otworzyć się na nowe relacje, jak wyjść z tunelu negatywnych myśli, jak zawierać nowe znajomości po 30? i czym jest impro rozmawiam Kasią Gandor. Zapraszamy do wysłuchania naszej rozmowy!

👉 moje książki o związkach i o tym, jak mądrze przejść przez rozstanie, dostępne do czytania (papier i ebook) lub do słuchania jako audiobook TUTAJteraz kod OBOK daje 20% rabatu

Co jest niezbędne do stworzenia zdrowej relacji? Jednym z tych elementów jest poczucie równej wartości obu stron, w której nie ma lepszych ani gorszych, niezależnie od tego, jakie mają kompetencje, czym się zajmują, jak wyglądają itd.

👉 moje książki o związkach i o tym, jak mądrze przejść przez rozstanie, dostępne do czytania (papier i ebook) lub do słuchania jako audiobook TUTAJ

teraz kod OBOK daje 20% rabatu

👉 współpraca: tur.natalia@gmail.com

Z Kari Goldyn z ‪ @biznesiemocje  rozmawiamy o skłonności do dogadzania innym kosztem siebie. To częsta postawa u osób z ADHD, choć nie tylko, dotyczy wielu osób .Przyglądamy się temu, skąd bierze się i jak sobie z tym poradzić, by lepiej funkcjonować w relacjach zarówno z innymi, jak i ze sobą.

👉 moje książki o związkach i o tym, jak mądrze przejść przez rozstanie, dostępne do czytania (papier i ebook) lub do słuchania jako audiobook TUTAJ.

teraz kod JESIEŃ daje 20% rabatu

Z Bartkiem Goldynem z ​⁨podcastu Biznes i Emocje rozmawiamy o tym, jak zmienić drugiego człowieka, a przy okazji siebie. Lub odwrotnie :) Dajcie w komentarzach znać, co o tym sądzicie! <3

👉 moje książki o związkach oraz o tym, jak mądrze przejść przez rozstanie, dostępne do czytania (papier i ebook) lub do słuchania jako audiobook TUTAJ

teraz kod JESIEŃ daje 20% rabatu

👉 współpraca ze mną: tur.natalia@gmail.com

Z Kari Goldyn rozmawiamy o RSD, czyli nadwrażliwości na odrzucenie, charakterystycznej dla osób z ADHD, choć nie tylko, bo to uczucie może dopaść każdego z nas. Przyglądamy się temu, skąd bierze się i jak sobie z tym poradzić, by lepiej funkcjonować w relacjach.

👉 moje książki o związkach i o tym, jak mądrze przejść przez rozstanie, dostępne do czytania (papier i ebook) lub do słuchania jako audiobook na TUTAJ teraz kod JESIEŃ daje 20% rabatu

👉 podcast Kari Goldyn "Biznes i Emocje" TUTAJ

Z Matyldą Kozakiewicz - psycholożką i psychotraumatolożką rozmawiamy o tym, czym jest, a czym nie jest trauma?Jak to możliwe, że możemy mieć PTSD i o tym nie wiedzieć? Jak trauma może sterować naszym życiem, a my nawet o tym nie wiemy? Dlaczego obwinianie się o traumę ma z psychologicznego punktu widzenia sens? Czym jest wzrost potraumatyczny, czyli dlaczego po traumie możemy czuć się lepiej i że zdarza się to częściej niż PTSD i o kilku innych ciekawych sprawach.

👉 “Minibook o traumie” i inne książki Matyldy Kozakiewicz znajdziecie TUTAJ.👉 moje książki o tym, jak mądrze zbudować związki lub przejść przez rozstanie dostępne do czytania (papier i ebook) lub do słuchania jako audiobook TUTAJ.

Witam w premierowym odcinku podcastu Tuż Obok, w którym razem z moimi gośćmi przyglądamy się nieoczywistym elementom, które wpływają na sposób, w jaki funkcjonujemy w relacjach, a których często nie dostrzegamy, nawet gdy są "tuż obok" nas. A warto, bo dostrzeżenie nowej perspektywy może być prawdziwym “gamechangerem”. :)

Nazywam się Natalia Tur i jestem socjolożką, mediatorką rodzinną i autorką książek o związkach i od lat w sieci funkcjonuję jako Nishka.

Moją pierwszą rozmówczynią jest Kari Goldyn, psychoedukatorka, mówczyni, trenerka, współwórczyni podcastu Biznes i Emocje a prywatnie moja przyjaciółka. Obie mamy AuADHD i od lat temat neuroróżnorodności jest naszym specjalnym zainteresowaniem, a zwłaszcza Kari, która jest kopalnią wiedzy o neuroatypowych mózgach. :)

Z Kari rozmawiamy o tym, jak świadomość (swojej lub bliskiej osoby) neuroatypowości: ADHD, autyzmu lub AuADHD może zmienić sposób naszego funkcjonowania. 

Przyglądamy się m.in. temu, jak może wyglądać randkowanie, zakochiwanie się i funkcjonowanie w bliskiej relacji osób neuroróżnorodnych? Czym jest love bombing - i jak różne odsłony może mieć - wszak nie zawsze to ,co wygląda na manipulację, jest nią. Czym jest  meltdown i shutdown - co je uruchamia i jak zrozumienie ich istoty może nam dać nową perspektywę. I kilku innych elementach, również z mojego życia wziętych.

Będzie nam ogromnie miło za każdą interakcję! :)

Jeżeli macie ochotę pogłębić nasze twórczości, oto instrukcje, jak do nich dotrzeć:

- moje książki o związkach i o tym, jak mądrze przejść przez rozstanie, dostępne do czytania (papier i ebook) lub do słuchania jako audiobook tutaj -> na NataliaTur.pl

- Instagram Natalii Tur

- Instagram Kari Goldyn

- podcast "Biznes i Emocje" - gdzie również dużo o neuroróżnorodności <3

- nagranie, montaż, studio i zachęcanie mnie do tego, bym ruszyła z podcastem <3 Adam Pawlikowski Biomental

======================================#adhd #audhd #autyzm #miłość #związki #relacje #zakochanie #lovebombing #tużobok #neuroróżnorodność #neuroatypowość