Hoy te hablo de la relación entre la Microbiota intestinal y la Salud Emocional.
Te cuento mi caso personal que puede ser de tu interés porque quizás estás pasando por algo similar.
Entenderás que es la Microbiota intestinal y como tu Salud emocional puede alterarla hasta provocar impactos fisicos como la hinchazon del estomago, dolores de cabeza, contracturas etc.
Te hablo de un libro muy interesante para que profundices en el mundo de los bichitos que viven en nuestro organismo y entiendas que puedes hacer para mantenerlos en equilibrio.
Te aseguro por experiencia que funciona pero hay que trabajarse el cambio de estilo de vida....
Ahora Pincha PLAY .
Si prefieres leer pincha aqui:
Mi experiencia con la Microbiota y la salud emocional(I)
Cuida tu mente igual que cuidas tu cuerpo, Cuida tu salud Emocional.
La música de «anotherdrunkingverse» by Josh Woodward. Free download:
http://joshwoodward.com/
