Tu dir gut! Dein Mindstyle Podcast von bewusster leben
bewusster leben
11 episodes
6 days ago
bewusster leben ist der Treffpunkt für alle Menschen, die mehr aus ihrem Leben machen, die wissen, dass Konsum allein nicht glücklich macht und sich deshalb nach den wahren Werten im Leben sehnen. In unserem Podcast behandeln wir wichtige Themen rund um Psychologie, Achtsamkeit, Nachhaltigkeit, Gesundheit, Food, Reisen und vieles Mehr! Neben dem Podcast findest du bewusster leben auch offline: Alle zwei Monate erscheint unser Print-Magazin voller Impulse für ein achtsames und bewusstes Leben.
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bewusster leben ist der Treffpunkt für alle Menschen, die mehr aus ihrem Leben machen, die wissen, dass Konsum allein nicht glücklich macht und sich deshalb nach den wahren Werten im Leben sehnen. In unserem Podcast behandeln wir wichtige Themen rund um Psychologie, Achtsamkeit, Nachhaltigkeit, Gesundheit, Food, Reisen und vieles Mehr! Neben dem Podcast findest du bewusster leben auch offline: Alle zwei Monate erscheint unser Print-Magazin voller Impulse für ein achtsames und bewusstes Leben.
Tu dir gut! Dein Mindstyle Podcast von bewusster leben
8 minutes 41 seconds
5 years ago
#7 Die 5 besten Anti-Stress-Strategien
Ungewissheit, Krisenzeiten, mangelndes Vertrauen – solche Situationen sind oft der Auslöser für Sorgen, Stress und Ängste. Anti-Stress-Coach Lea Halm zeigt, wie der Umgang mit negativen Gefühlen gelingt.
Tu dir gut! Dein Mindstyle Podcast von bewusster leben
bewusster leben ist der Treffpunkt für alle Menschen, die mehr aus ihrem Leben machen, die wissen, dass Konsum allein nicht glücklich macht und sich deshalb nach den wahren Werten im Leben sehnen. In unserem Podcast behandeln wir wichtige Themen rund um Psychologie, Achtsamkeit, Nachhaltigkeit, Gesundheit, Food, Reisen und vieles Mehr! Neben dem Podcast findest du bewusster leben auch offline: Alle zwei Monate erscheint unser Print-Magazin voller Impulse für ein achtsames und bewusstes Leben.
