Heute bin ich zum ersten Mal nicht alleine im Trust & Ease Podcast sondern habe die wundervolle Jana Kim Weser bei mir! Jana ist Life Coach und Mentorin für Frauen, Corporate Communication Managerin in einem mittelständischen Familienunternehmen und Mutter von zwei Kindern. Seit mehr als acht Jahren beschäftigt sie sich mit persönlicher Weiterentwicklung und hat daher nicht nur einen enormen Schatz an Tools und Techniken an der Hand sondern konnte dadurch schon so manche schwierige Herausforderungen in ihrem Leben meistern. In der heutigen Folge gibt sie uns einen Einblick, welche Tools ihr persönlich aus herausfordernden Lebensphasen geholfen haben und was sie auch heute noch regelmäßig nutzt, um gesund zu bleiben - mental sowie körperlich! Wir reden unter anderem über die Power von NLP (Neuro-Linguistisches Programmieren), was Werte eigentlich sind, warum Glaubenssätze uns blockieren können und wie wir mehr Akzeptanz für uns selbst und unsere Eigenarten finden können. Ich wünsche dir ganz viel Spaß beim Reinhören!   LINKS zur Folge: Jana Kim Weser auf Social Media: LinkedIn | Instagram | Twitter MEINSET MONDAY Newsletter: https://hello.meinset.com MEINSET Podcast: Apple Podcast, Spotify, Deezer, RSS Feed, Google Podcasts Hier geht es direkt zur Werte Folge und dem kostenlosen Worksheet in Janas MEINSET Podcast Mehr über Jana und ihre Angebote: http://janakimweser.com     _____________________ Dr. Sabine Gajewski | INSTAGRAM