Bindungsmuster: Zwischen Nähe und Rückzug
In dieser Folge spreche ich mit Sonja über ein Thema, das uns alle auf die eine oder andere Weise betrifft: unsere Bindungsmuster. Sonja teilt offen ihre eigenen Erfahrungen, erzählt, wie sich ihre Muster in Beziehungen zeigen – und was sich verändert hat, seit sie genauer hinschaut. Mit ihrem therapeutischen Hintergrund bringt sie zudem spannende Perspektiven und Impulse mit, die zum Nachdenken anregen. Ein Gespräch über Nähe, Angst, Autonomie – und den Mut, sich selbst zu begegnen.
Hier noch interessante Links falls dich das Thema tiefergehend interessiert:
https://open.spotify.com/show/2zJhzw5W5kblckLNaQ0l0j?si=0O9hOGjgSTSY8X3Jb5DcSA