Når man tager en sundhedsfaglig uddannelse som f.eks. idræt eller fysioterapeut, som kan træning, fitness, sundhed, mm. hurtigt komme til at fylde en stor del af ens hverdag - både igennem studie og de mennesker man omgiver sig med. Men hvordan ser den virkelig verden så reelt ud når man kommer ud på den anden side og man begynder at arbejde med hverdagens realiteter og hvordan bør man tænke dem ind som personlig træner?

I denne episode følger dine to værter Martin og Emil en smule op på den snak og nogle de tanker der blev delt i den forrige episode med Jonas Helbo og snakker om de forskel der ligger imellem den teori man læser og den virkelighed som klienterne befinder sig i.

Undervejs vil der blive diskuteret ting som: hvad er reelt de vigtigste ting at fokusere på i arbejdet med klienter? Bør vi sætte træningen først i tilværelsen, eller tilværelsen før træningen? Og er det på papiret "optimale" reelt set altid det optimale?