TRICHARLAS tu podcast de triatlón en español por tu host Stefy Ibuado.
Este es un espacio donde triatletas y en ocasiones atletas de diversas disciplinas, nos comparten sus experiencias y lecciones aprendidas.
Además podrás escuchar de expertos y/o conocedores sobre temas que te ayudaran a potenciar tanto tu desempeño físico como mental.
Nuestro objetivo es que de cada episodio te lleves información valiosa para acompañarte en tu crecimiento de mente, cuerpo y espiritú.
Dejate inspirar y ponte a entrenar.
Si te gusta lo que escuchas te agradecemos lo compartas, nos sigas y nos apoyes con un rating de 5 estrellas.
www.tricharlaspodcast.com
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¡Hola!
En el episodio de esta semana tenemos de invitada a Cynthia Martínez, Anestesióloga de profesión y triatleta apasionada.
Cynthia recientemente quedo en 1er lugar de su categoría en el IM 70.3 de Boulder. Durante el episodio van a conocer un poco mas sobre la trayectoria de Cynthia en el deporte y como fue que comenzó hasta que ya estaba en residencias.
Van a escuchar como hacer para administrar su tiempo y descanso si es que trabaja durante la noche.
Además les comparte un poco de su race recap en Boulder que tuvo un significado muy especial.
Para escuchar las participaciones anteriores de Cynthia en el podcast les dejo los enlances:
https://open.spotify.com/episode/3iCXjpD8GjSpgBtfXAMRq0?si=TOquwqlES_CseG9XavOaCQ
https://open.spotify.com/episode/75181P3Gtc1y2DaS9huYWU?si=8SeKToLIQ2mnzBVm5Fr8HA
IG: https://www.instagram.com/cynthia_mg/
SALUDOS
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