TRICHARLAS tu podcast de triatlón en español por tu host Stefy Ibuado.
Este es un espacio donde triatletas y en ocasiones atletas de diversas disciplinas, nos comparten sus experiencias y lecciones aprendidas.
Además podrás escuchar de expertos y/o conocedores sobre temas que te ayudaran a potenciar tanto tu desempeño físico como mental.
Nuestro objetivo es que de cada episodio te lleves información valiosa para acompañarte en tu crecimiento de mente, cuerpo y espiritú.
Dejate inspirar y ponte a entrenar.
Si te gusta lo que escuchas te agradecemos lo compartas, nos sigas y nos apoyes con un rating de 5 estrellas.
www.tricharlaspodcast.com
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¡Hola!
Esta semana tenemos de invitada a Paola Díaz, Paola Diaz quien es Multimedallista Olimpiada nacional y entre varios otros logros deportivos obtuvo un 2ndo lugar en juegos panamericanos en Toronto, 3er Lugar en Universiada Mundial en Taipei China, y un 3er lugar en Copa del Mundo – Guatape – Colombia.
Además de ser triatleta elite, Paola es Lic. En Cultura Física y Deportes y entrenadora de triatlón Infantil, un mundo del cual van a aprender durante nuestra charla.
Esperemos que la disfruten.
A continuación les dejo los enlaces de su IG:
https://www.instagram.com/paola_diazgo/
Les agradecemos compartan el episodio y lo publiquen en sus historias etiquetando @tricharlas
Update de Stef: Esta semana la bebe cumple 7 semanas y tengo luz verde para empezar a entrenar.
¡Saludos!
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