To główny kierunek mojego autorskiego podcastu "Trenuj Mądrze czyli rozmowy z sali treningowej". Rozmawiamy nie tylko o szeroko pojętym świecie fitness i wellness (często od strony o jakiej nie masz pojęcia!), ale też o wszystkim innym czego nie spodziewałbyś się usłyszeć w takim podcaście. Z racji zawodu poznaję niezliczoną ilość niezwykle ciekawych ludzi - część z nich także pojawia się w odcinkach, opowiadając fascynujące historie którymi chętnie się ze mną i słuchaczami dzielą.
"Trenuj Mądrze" to podcast od trenerki która uwielbia rozmawiać z ludźmi. Dzięki podcastowi nie tylko dowiesz się o wszystkich mitach i prawdach treningowych, o nie zawsze jasnej stronie fitnessu, ale przede wszystkim poznasz wiele ciekawych osób którzy podobnie jak ja, mają sporo do powiedzenia w najróżniejszych tematach. Wszystko to podane w niezwykle prostej formie, bez zbędnej fachowej nomenklatury.
Zapraszam do słuchania i subskrybowania. Będzie mi niezwykle miło :)
All content for Trenuj Mądrze czyli rozmowy z sali treningowej is the property of Dorota and is served directly from their servers
with no modification, redirects, or rehosting. The podcast is not affiliated with or endorsed by Podjoint in any way.
Lubię ludzi i lubię z nimi rozmawiać
To główny kierunek mojego autorskiego podcastu "Trenuj Mądrze czyli rozmowy z sali treningowej". Rozmawiamy nie tylko o szeroko pojętym świecie fitness i wellness (często od strony o jakiej nie masz pojęcia!), ale też o wszystkim innym czego nie spodziewałbyś się usłyszeć w takim podcaście. Z racji zawodu poznaję niezliczoną ilość niezwykle ciekawych ludzi - część z nich także pojawia się w odcinkach, opowiadając fascynujące historie którymi chętnie się ze mną i słuchaczami dzielą.
"Trenuj Mądrze" to podcast od trenerki która uwielbia rozmawiać z ludźmi. Dzięki podcastowi nie tylko dowiesz się o wszystkich mitach i prawdach treningowych, o nie zawsze jasnej stronie fitnessu, ale przede wszystkim poznasz wiele ciekawych osób którzy podobnie jak ja, mają sporo do powiedzenia w najróżniejszych tematach. Wszystko to podane w niezwykle prostej formie, bez zbędnej fachowej nomenklatury.
Zapraszam do słuchania i subskrybowania. Będzie mi niezwykle miło :)
Odc. 008 Kochasz rower? Odcinek o treningu amatorów i kolarzy
Trenuj Mądrze czyli rozmowy z sali treningowej
1 hour 17 minutes
3 years ago
Odc. 008 Kochasz rower? Odcinek o treningu amatorów i kolarzy
Tym razem moim gościem jest fantastyczny gość z Katowic - Krzysztof Ramczyk ukrwający się pod pseudonimem Kriss Trainer :) Krzysiek to petarda rowerowa! Serio! Trener personalny, trener przygotowania motorycznego rowerzystów amatorów oraz kolarzy, pasjonat kolarstwa i roweru w ogóle. Trener indoor cycling - od tego w zasadzie wszystko się zaczęło. Twórca fantastycznej katowickiej Sobotniej Grupy Kolarskiej - jeśli jeszcze na niej nie byłeś, koniecznie musisz skorzystać!
O czym rozmawiamy? O rowerach, treningu przygotowanie motorycznego, treningu "pod rower", rozwiewamy mit, że "kolarz nie może ćwiczyć na siłowni bo będzie wolny"
Mnóstwo konkretów, dużo profesjonalizmu i jeszcze więcej pasji.
Zapraszam do słuchania - wszystkie informacje o Krzyśku i jego pracy znajdziecie u niego na FB https://www.facebook.com/kriss.trainer.77 I u mnie na stronie podcastu https://www.trenujmadrzepodcast.pl
Trenuj Mądrze czyli rozmowy z sali treningowej
Lubię ludzi i lubię z nimi rozmawiać
To główny kierunek mojego autorskiego podcastu "Trenuj Mądrze czyli rozmowy z sali treningowej". Rozmawiamy nie tylko o szeroko pojętym świecie fitness i wellness (często od strony o jakiej nie masz pojęcia!), ale też o wszystkim innym czego nie spodziewałbyś się usłyszeć w takim podcaście. Z racji zawodu poznaję niezliczoną ilość niezwykle ciekawych ludzi - część z nich także pojawia się w odcinkach, opowiadając fascynujące historie którymi chętnie się ze mną i słuchaczami dzielą.
"Trenuj Mądrze" to podcast od trenerki która uwielbia rozmawiać z ludźmi. Dzięki podcastowi nie tylko dowiesz się o wszystkich mitach i prawdach treningowych, o nie zawsze jasnej stronie fitnessu, ale przede wszystkim poznasz wiele ciekawych osób którzy podobnie jak ja, mają sporo do powiedzenia w najróżniejszych tematach. Wszystko to podane w niezwykle prostej formie, bez zbędnej fachowej nomenklatury.
Zapraszam do słuchania i subskrybowania. Będzie mi niezwykle miło :)
