I episode 21 av treningspodden er ishockeyspiller Lars Erik Hesbråten gjest hos Ingeborg i podkast-studio. Hesbråten forteller om både livet på og utenfor hockeyarenaen, og vi blir kjent med hockeyspilleren på en litt annen måte enn ellers. Han snakker også om skader innenfor idretten, og snakker både av egen erfaring og på generell basis.
All content for Treningspodden - en podcast om trening is the property of Espern Aktivitetspark and is served directly from their servers
with no modification, redirects, or rehosting. The podcast is not affiliated with or endorsed by Podjoint in any way.
I episode 21 av treningspodden er ishockeyspiller Lars Erik Hesbråten gjest hos Ingeborg i podkast-studio. Hesbråten forteller om både livet på og utenfor hockeyarenaen, og vi blir kjent med hockeyspilleren på en litt annen måte enn ellers. Han snakker også om skader innenfor idretten, og snakker både av egen erfaring og på generell basis.
I episode 16 av treningspodden er PT Kristian Göransson gjest, og temaet er funksjonell trening, med hovedvekt på hvordan gjennomføre dette utendørs. Kristian har, sammen med Marius, startet egen utendørs sirkeltime på Espern, hvor det brukes utstyr som dekk, tau og slegge. Kristian forteller også litt om hvor han har hentet sin fascinasjon på slik type funksjonell trening.
Treningspodden - en podcast om trening
I episode 21 av treningspodden er ishockeyspiller Lars Erik Hesbråten gjest hos Ingeborg i podkast-studio. Hesbråten forteller om både livet på og utenfor hockeyarenaen, og vi blir kjent med hockeyspilleren på en litt annen måte enn ellers. Han snakker også om skader innenfor idretten, og snakker både av egen erfaring og på generell basis.
