Moim dzisiejszym gościem jest Karol Kikut, który w duecie z Antoninem Čepekiem odpowiada za przygotowanie fizyczne aktualnego mistrza Polski - Lecha Poznań
W tym odcinku m.in:
- jak pokonać kryzysowe momenty w zawodzie trenera
- dlaczego polskie zespoły mają problem z łączeniem gry w europejskich pucharach
- jak Lech Poznań przygotowywał się do tegorocznych eliminacji ligi mistrzów
- Co wpłynęło na przemianę Michała Skórasia
- Intensywność w Polsce i za granicą - gdzie występują największe różnice
- jak stworzyć optymalne środowisko pracy z 1 trenerem w krótkim okresie
- wpływ wyników na planowanie obciążeń fizycznych
- jak wygląda mikrocykl treningowy Lecha Poznań w okresie startowym
- analiza raportów fitness i ich wpływ na planowanie obciążeń
- Nadajniki GPS i ich wykorzystanie w Lechu
- Indywidualizacja i planowanie obciążeń treningowych zawodników
- czy zawodnicy Lecha Poznań mają swoich prywatnych Trenerów przygotowania motorycznego
Jeżeli podobają Wam się moje treści i uznajecie je za wartościowe, w ramach docenienia mojej pracy postawcie mi wirtualną kawę, link znajdziecie w opisie każdego odcinka - dzięki temu przysłużycie się do dalszego rozwoju oraz trwania tego podcastu.
https://buycoffee.to/treningZapraszam do wysłuchania odcinka
