Todo domingo, a preparadora fisica Cau Saad estará com Petria Chaves conversando sobre o movimento, treinos, vida saudável e longevidade. Convidados especiais também estarão com elas para dicas e reflexões sobre mente e corpo.
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Todo domingo, a preparadora fisica Cau Saad estará com Petria Chaves conversando sobre o movimento, treinos, vida saudável e longevidade. Convidados especiais também estarão com elas para dicas e reflexões sobre mente e corpo.
Artrose: exercício e adaptação são chave para qualidade de vida
Treino de Domingo - Cau Saad
9 minutes
1 month ago
Artrose: exercício e adaptação são chave para qualidade de vida
Cau Saad fala sobre artrose, destacando a importância da prevenção e da adaptação para manter um estilo de vida ativo. Ela explica a diferença entre artrose (desgaste) e artrite (inflamação), cita causas, e defende o exercício como remédio. Ouça.
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Treino de Domingo - Cau Saad
Todo domingo, a preparadora fisica Cau Saad estará com Petria Chaves conversando sobre o movimento, treinos, vida saudável e longevidade. Convidados especiais também estarão com elas para dicas e reflexões sobre mente e corpo.
