
Wie schafft man es als Baumpfleger und Kletterer sich gesund zu ernähren – trotz harter Arbeitstage und wenig Zeit?
In dieser TREEPOD-Folge spricht Erik mit Profi-Athlet Rza über Ernährung speziell für den Arbeitsalltag in der Baumpflege. Sie zeigen einfache, praktische Wege, wie du dich auf der Baustelle und unterwegs gut versorgst – mit Meal Prep, Snacks & Lebensmitteln, die lange Energie geben.
Du erfährst:
• Warum Ernährung für Baumpfleger so entscheidend ist
• Wie du mit wenig Zeit gesunde Mahlzeiten vorbereitest
• 10 Tipps für langfristige Gesundheit & Leistungsfähigkeit
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TREEPOD – Von der Wurzel bis zur Krone 🌳