Hey, wie schön das du heute mit dabei bist. Vor Kurzem befand ich mich in einer Situation in der ich vor Angst wie gelähmt war. Ich wusste nicht was ich für Entscheidungen treffen soll, da in mir permanent die Angst war. Kennst du das?

In der heutigen Folge sprechen wir darüber wie Ängste überhaupt entstehen und wie wird mit ihnen fertig werden. Dafür gebe ich dir 6 Tools mit an die Hand die dir dabei helfen werden, mit deinen Ängsten fertig zu werden.

Ich wünsche dir ganz viel Spaß beim zuhören. Gerne kannst du mir deine Gedanken über Instagram yesyoucan.wx mitteilen. Liebe Grüße, deine Ellen:)