Welcome back a Tras de mí! En este episodio hablo un poco sobre los miedos ¿Qué son, y por qué tenemos esos miedos a cosas irracionales? Realmente muchas veces asociamos x situación con la emoción del miedo por algo que nos pasó en un momento específico y nuestra mente guarda el recuerdo como una situación en la que estábamos en peligro y en el futuro se repite. Espero que disfrutes del episodio. 

Ariadna.-

@arimorillas

"El miedo es una emoción muy útil para escapar o evitar los peligros, sin embargo, también es una barrera que puede interponerse en el disfrute de una persona y en caso de que sea excesivo, puede llegar a bloquear y a impedir el transcurso de una vida normal." https://www.abc.es/bienestar/psicologia-sexo/psicologia/abci-miedo-202005200827_noticia.html?ref=https%3A%2F%2Fwww.abc.es%2Fbienestar%2Fpsicologia-sexo%2Fpsicologia%2Fabci-miedo-202005200827_noticia.html