10 PASSOS PARA EMAGRECER | TRANSFORME-SE - O PODCAST DEFINITIVO PARA EMAGRECER DE VEZ! TEMP 01 EP#07

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TRANSFORME-SE: O PODCAST Definitivo Para Emagrecer De Vez!

Izadora Guimarães

24 episodes

1 week ago

"Transforme-se - O Podcast Definitivo para Emagrecer de Vez!" é um programa que aborda a importância do aspecto psicológico na busca por um corpo saudável e em forma. Apresentado pela Personal Trainer e Especialista em Emagrecimento Izadora Guimarães, o podcast explora temas como autoestima, autoconhecimento, mudança de hábitos, motivação e mindset, além de fornecer dicas e orientações sobre atividade física. O objetivo do podcast é ajudar as ouvintes a alcançarem seus objetivos de emagrecimento de forma saudável e sem sofrimento!

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10 PASSOS PARA EMAGRECER | TRANSFORME-SE - O PODCAST DEFINITIVO PARA EMAGRECER DE VEZ! TEMP 01 EP#07

TRANSFORME-SE: O PODCAST Definitivo Para Emagrecer De Vez!

16 minutes 27 seconds

2 years ago

10 PASSOS PARA EMAGRECER | TRANSFORME-SE - O PODCAST DEFINITIVO PARA EMAGRECER DE VEZ! TEMP 01 EP#07

Neste Episódio eu vou compartilhar com vocês os "10 PASSOS PARA EMAGRECER de Forma Saudável e Sustentável"!

Se você está procurando por dicas práticas e eficazes para alcançar seus objetivos de perda de peso, este vídeo é para você!

Emagrecer pode parecer um desafio assustador, mas com a abordagem correta, é possível alcançar resultados duradouros e manter um estilo de vida saudável.

Neste vídeo, eu vou te orientar através de 10 passos simples que vão te ajudar a perder peso de forma saudável e sustentável. Conheça o Programa de Emagrecimento AllUp Vida Leve: https://metodoallup.com.br/allup-vida-leve/

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