Cet épisode explore le concept de « principe » et son application dans le taijiquan. Dérivé du latin principium, le terme désigne un commencement ou une origine, servant de fondement dans différents domaines : en logique comme proposition première, en science comme loi générale non démontrée, en morale comme règle d’action, et en philosophie comme vérité fondamentale.

Dans le contexte du taijiquan, les principes structurent et vitalisent les formes, tous découlant d’un principe unique : le taiji. Ce principe fondamental vise la réalisation de la coïncidence des opposés, un concept central du taoïsme symbolisé par le Yin/Yang. Cette notion de conjonction des opposés n’est pas exclusive à la pensée orientale, comme en témoignent les réflexions de nombreux penseurs occidentaux.

Des principes issus de divers traités classiques sont présentés. Ces principes soulignent l’importance de l’équilibre, de la fluidité du mouvement, et de l’harmonie entre le corps et l’esprit. L’apprentissage progresse de l’extérieur vers l’intérieur, intégrant posture, mouvement extérieur et mouvement intérieur pour atteindre une pratique harmonieuse.