In deze aflevering van de Transformatie Podcast ga ik in gesprek met Esther de Kruik, oprichter van het bedrijf Buitenspelen. Esther helpt leiders en teams om letterlijk en figuurlijk naar buiten te gaan: weg uit vergaderzalen en agenda’s, terug naar het lijf, de natuur en het spel. Want juist in de vrijheid van buitenspelen ontstaat ruimte voor transformatie, creativiteit en verbinding.
We onderzoeken waarom spel zo’n krachtige katalysator is voor persoonlijke en professionele ontwikkeling, hoe buiten zijn een diepere laag van bewustzijn opent, en wat er gebeurt als je jezelf toestaat om speelsheid en nieuwsgierigheid weer centraal te stellen in je leiderschap. Esther deelt haar eigen reis, de uitdagingen van werken met organisaties, en de impact die buitenspelen kan hebben op besluitvorming, cultuur en welzijn.
Of je nu zelf leiding geeft, met teams werkt of simpelweg op zoek bent naar meer speelsheid en authenticiteit in je leven: dit gesprek nodigt uit om uit je hoofd te stappen en terug te keren naar de eenvoud van buiten zijn.
All content for Transformatie Podcast is the property of Sjanett de Geus MSc and is served directly from their servers
with no modification, redirects, or rehosting. The podcast is not affiliated with or endorsed by Podjoint in any way.
In deze aflevering van de Transformatie Podcast ga ik in gesprek met Esther de Kruik, oprichter van het bedrijf Buitenspelen. Esther helpt leiders en teams om letterlijk en figuurlijk naar buiten te gaan: weg uit vergaderzalen en agenda’s, terug naar het lijf, de natuur en het spel. Want juist in de vrijheid van buitenspelen ontstaat ruimte voor transformatie, creativiteit en verbinding.
We onderzoeken waarom spel zo’n krachtige katalysator is voor persoonlijke en professionele ontwikkeling, hoe buiten zijn een diepere laag van bewustzijn opent, en wat er gebeurt als je jezelf toestaat om speelsheid en nieuwsgierigheid weer centraal te stellen in je leiderschap. Esther deelt haar eigen reis, de uitdagingen van werken met organisaties, en de impact die buitenspelen kan hebben op besluitvorming, cultuur en welzijn.
Of je nu zelf leiding geeft, met teams werkt of simpelweg op zoek bent naar meer speelsheid en authenticiteit in je leven: dit gesprek nodigt uit om uit je hoofd te stappen en terug te keren naar de eenvoud van buiten zijn.
Posttraumatische groei. Hoe word je sterker door ellende? | #116 Greet Vonk
Transformatie Podcast
1 hour 6 minutes
4 years ago
Posttraumatische groei. Hoe word je sterker door ellende? | #116 Greet Vonk
“Er zal altijd wel een hoekje af blijven.” Na een burn-out of scheiding bijvoorbeeld. Dat is althans wat je vaak hoort en het post-traumatische stress syndroom is een vrij algemeen bekend begrip. Dat is echter niet het hele verhaal, want “moeilijke tijden zijn cadeautjes verpakt in prikkeldraad”; ze maken ons sterker en wijzer. Hoe je dat proces kan ondersteunen en welke stappen je kan zetten om ellende te transformeren naar groei bespreek ik vandaag met Greet Vonk.
Greet deed wetenschappelijk onderzoek naar burn-out en posttraumatische groei (PTG), schreef samen met Anja Jongkind een gelijknamig boek over PTG en sinds 2013 behandelen ze mensen in hun praktijk (https://sterker-door-ellende.nl/) om van “klacht naar kracht” te gaan.
Ook beschikbaar als video podcast. Meer info + boekentips en alle linkjes : https://transformatie-podcast.nl/116-greet-vonk
Transformatie Podcast
In deze aflevering van de Transformatie Podcast ga ik in gesprek met Esther de Kruik, oprichter van het bedrijf Buitenspelen. Esther helpt leiders en teams om letterlijk en figuurlijk naar buiten te gaan: weg uit vergaderzalen en agenda’s, terug naar het lijf, de natuur en het spel. Want juist in de vrijheid van buitenspelen ontstaat ruimte voor transformatie, creativiteit en verbinding.
We onderzoeken waarom spel zo’n krachtige katalysator is voor persoonlijke en professionele ontwikkeling, hoe buiten zijn een diepere laag van bewustzijn opent, en wat er gebeurt als je jezelf toestaat om speelsheid en nieuwsgierigheid weer centraal te stellen in je leiderschap. Esther deelt haar eigen reis, de uitdagingen van werken met organisaties, en de impact die buitenspelen kan hebben op besluitvorming, cultuur en welzijn.
Of je nu zelf leiding geeft, met teams werkt of simpelweg op zoek bent naar meer speelsheid en authenticiteit in je leven: dit gesprek nodigt uit om uit je hoofd te stappen en terug te keren naar de eenvoud van buiten zijn.
