Meditaciones guiadas, entrevistas e historias narradas y dirigidas por Trinidad Zuluaga, Psicóloga Máster en Psicología integrativa. Especialista en tratamiento de trauma por medio de terapia Somática y Mindfulness. Si buscas tener una relación más cercana contigo mismo y aprender a escuchar el idioma de tu cuerpo este podcast es para ti. Episodios cada mes con temas prácticos para autosanar.
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Meditaciones guiadas, entrevistas e historias narradas y dirigidas por Trinidad Zuluaga, Psicóloga Máster en Psicología integrativa. Especialista en tratamiento de trauma por medio de terapia Somática y Mindfulness. Si buscas tener una relación más cercana contigo mismo y aprender a escuchar el idioma de tu cuerpo este podcast es para ti. Episodios cada mes con temas prácticos para autosanar.
TRAUMA: Cómo recuperar tu vida sin ahogarte en el intento
Transformación, Balance y Movimiento
38 minutes 25 seconds
5 years ago
TRAUMA: Cómo recuperar tu vida sin ahogarte en el intento
En este episodio te hablo sobre lo que es el Trauma, como afecta a tu cerebro, sistema nervioso y la capacidad para conectar con el mundo que te rodea. Te cuento que puedes hacer para sanar y cómo todo tu sistema tiene las capacidades necesarias para lograrlo.
Si crees que tienes traumas sin resolver, conoces a alguien que los tenga o sabes que los tienes, este episodio es para ti. La mejor forma de combatir el miedo y sanar es aprendiendo, conocerse y hacerle frente a los fantasmas.
Transformación, Balance y Movimiento
Meditaciones guiadas, entrevistas e historias narradas y dirigidas por Trinidad Zuluaga, Psicóloga Máster en Psicología integrativa. Especialista en tratamiento de trauma por medio de terapia Somática y Mindfulness. Si buscas tener una relación más cercana contigo mismo y aprender a escuchar el idioma de tu cuerpo este podcast es para ti. Episodios cada mes con temas prácticos para autosanar.
