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Transformación, Balance y Movimiento
Trinidad Zuluaga
36 episodes
6 days ago
Meditaciones guiadas, entrevistas e historias narradas y dirigidas por Trinidad Zuluaga, Psicóloga Máster en Psicología integrativa. Especialista en tratamiento de trauma por medio de terapia Somática y Mindfulness. Si buscas tener una relación más cercana contigo mismo y aprender a escuchar el idioma de tu cuerpo este podcast es para ti. Episodios cada mes con temas prácticos para autosanar.
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Meditaciones guiadas, entrevistas e historias narradas y dirigidas por Trinidad Zuluaga, Psicóloga Máster en Psicología integrativa. Especialista en tratamiento de trauma por medio de terapia Somática y Mindfulness. Si buscas tener una relación más cercana contigo mismo y aprender a escuchar el idioma de tu cuerpo este podcast es para ti. Episodios cada mes con temas prácticos para autosanar.
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Sentir Tus Emociones Para Protegerte En Tiempos De Crisis Parte II (Meditación): Enfrentando El Miedo
Transformación, Balance y Movimiento
19 minutes 21 seconds
5 years ago
Sentir Tus Emociones Para Protegerte En Tiempos De Crisis Parte II (Meditación): Enfrentando El Miedo

Toma contacto con el Miedo para procesarlo, sentirlo y volver a la calma. Escucha lo que tiene para decirte, el miedo es una emoción de protección que ha evolucionado con nosotros y hace parte importante de nuestra vida, permítete escucharlo e integrar el mensaje que tiene para ti y recuperar la calma. 

Transformación, Balance y Movimiento
Meditaciones guiadas, entrevistas e historias narradas y dirigidas por Trinidad Zuluaga, Psicóloga Máster en Psicología integrativa. Especialista en tratamiento de trauma por medio de terapia Somática y Mindfulness. Si buscas tener una relación más cercana contigo mismo y aprender a escuchar el idioma de tu cuerpo este podcast es para ti. Episodios cada mes con temas prácticos para autosanar.