Nous nous livrons sur la préparation de la Spartan Race format Beast à Tenerife.

On aborde nos entraînements respectifs, les différentes modalités de courses auxquelles on s’entraîne.

Quels obstacles va t-on rencontrer et comment on compte les surmonter. Enfin on parle de notre mindset à l’approche de l’épreuve et de la manière dont on entraîne notre mental.

Si tu souhaites aller plus loin et résoudre tes problématiques autour de l’entraînement la nutrition ou n'importe quel autre sujet dont tu aurais besoin d'assistance en rapport avec le sport ou la santé, réserve dès maintenant ta consultation en visio : https://calendly.com/flvperformance/appel-en-visio-avec-flavien