¿Alguna vez se han preguntado por qué cuesta tanto cumplir las resoluciones de Año Nuevo?
En este episodio exploramos juntos cómo convertir esas metas en hábitos que realmente funcionen, aprovechando herramientas como las visionboards para visualizar lo que realmente queremos.
También reflexionamos sobre la importancia de entender el propósito detrás de cada objetivo y cómo planificar el momento perfecto del año para trabajar en ellos.
Si quieren que este sea el año en que por fin logremos nuestras metas, este episodio es para ustedes.