In dieser Folge nehmen wir euch mit zum Frankfurt Marathon – und erzählen eine ganz besondere Dreier-Story: DNS, DNF und Finish an nur einem Tag. Holger, Melanie und Björn sprechen offen über Vorbereitung, Rückschläge und Erfolge, über verpasste Starts, verletzungsbedingte Ausstiege und den ganz persönlichen Triumph im Ziel. Ein ehrlicher Blick hinter die Kulissen eines großen Stadtmarathons – mit allen Höhen und Tiefen, die dazugehören.
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Bilder zu dieser Folge findet ihr unter:
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Links:
Marathon Plan
https://www.greif.de/countdown-zur-marathon-bestzeit.html
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In dieser Folge nehmen wir euch mit zum Frankfurt Marathon – und erzählen eine ganz besondere Dreier-Story: DNS, DNF und Finish an nur einem Tag. Holger, Melanie und Björn sprechen offen über Vorbereitung, Rückschläge und Erfolge, über verpasste Starts, verletzungsbedingte Ausstiege und den ganz persönlichen Triumph im Ziel. Ein ehrlicher Blick hinter die Kulissen eines großen Stadtmarathons – mit allen Höhen und Tiefen, die dazugehören.
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#86 - Unsupported durch das Hohe Venn – die Venntrilogie
Trampelpfadlauf Podcast
57 minutes 27 seconds
5 months ago
#86 - Unsupported durch das Hohe Venn – die Venntrilogie
111 Kilometer, 2.300 Höhenmeter, komplett unsupported: Holger läuft die Venntrilogie durch das Hohe Venn – und setzt eine neue Fastest Known Time. Im Gespräch mit Hasret geht es um mentale Stärke, Durchhänger im Moor, schlammige Trails und das richtige Timing bei Wasser und Energie. Eine Folge über das, was einen langen Ultra wirklich ausmacht.
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In dieser Folge nehmen wir euch mit zum Frankfurt Marathon – und erzählen eine ganz besondere Dreier-Story: DNS, DNF und Finish an nur einem Tag. Holger, Melanie und Björn sprechen offen über Vorbereitung, Rückschläge und Erfolge, über verpasste Starts, verletzungsbedingte Ausstiege und den ganz persönlichen Triumph im Ziel. Ein ehrlicher Blick hinter die Kulissen eines großen Stadtmarathons – mit allen Höhen und Tiefen, die dazugehören.
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