Idag är det lättsamt snarvel som tar mest plats i podden, trots att vi tar avstamp i aktuella vardagsutmaningar, för oss som företagare bland annat. Vi har några lyssnarfrågor som vi besvarar, exempelvis om hur en typisk träningsdag ser ut för oss. Vi drömmer också stort om hur träningen skulle se ut utan vardagsförpliktelser. Vad skulle vi göra annorlunda då och vilka nya idrottsgrenar skulle Alex och Vicki börja med? Många skratt blir det den här gången, inte minst efter slutjingeln där Johan på Multifoto plockat in ett "Easter egg"!
All content for Trainium snack is the property of Trainium Ab Oy and is served directly from their servers
with no modification, redirects, or rehosting. The podcast is not affiliated with or endorsed by Podjoint in any way.
Idag är det lättsamt snarvel som tar mest plats i podden, trots att vi tar avstamp i aktuella vardagsutmaningar, för oss som företagare bland annat. Vi har några lyssnarfrågor som vi besvarar, exempelvis om hur en typisk träningsdag ser ut för oss. Vi drömmer också stort om hur träningen skulle se ut utan vardagsförpliktelser. Vad skulle vi göra annorlunda då och vilka nya idrottsgrenar skulle Alex och Vicki börja med? Många skratt blir det den här gången, inte minst efter slutjingeln där Johan på Multifoto plockat in ett "Easter egg"!
Det nalkas sommar och semester och i dagens avsnitt pratar vi om kost, träning och rörelse under sommarmånaderna. Vi presenterar och diskuterar flera tips på hur man får till träningen också under sköna semesterdagar när den vardagliga rutinen ofta sätts på paus. På vilket sätt skiljer sig vår egen sommarträning från hur träningen ser ut under resten av året? I avsnittet får vi också för första gången höra Johan och Anders på Multifoto, som producerar podden, då de kort presenterar sitt företag. Vi önskar er alla en riktigt fin sommar!
Trainium snack
Idag är det lättsamt snarvel som tar mest plats i podden, trots att vi tar avstamp i aktuella vardagsutmaningar, för oss som företagare bland annat. Vi har några lyssnarfrågor som vi besvarar, exempelvis om hur en typisk träningsdag ser ut för oss. Vi drömmer också stort om hur träningen skulle se ut utan vardagsförpliktelser. Vad skulle vi göra annorlunda då och vilka nya idrottsgrenar skulle Alex och Vicki börja med? Många skratt blir det den här gången, inte minst efter slutjingeln där Johan på Multifoto plockat in ett "Easter egg"!
