All content for Trail Running School is the property of Сергей Шабалин and is served directly from their servers
with no modification, redirects, or rehosting. The podcast is not affiliated with or endorsed by Podjoint in any way.
Подкаст про тех, кто бегает по горам, лесам и сугробам и получает от этого удовольствие
#35 – Антон Жвакин: горы Армении и мотивация без стартов
Trail Running School
56 minutes
2 weeks ago
#35 – Антон Жвакин: горы Армении и мотивация без стартов
Антон Жвакин – атлет TRS, победитель Ереванского марафона, победитель Antalya Ultra 57 км и серебряный призер Aibga 66 км. Почти 4 года Антон живет в Армении – прекрасной стране с огромным потенциалом для трейлранеров. Поэтому первая часть выпуска посвящена горам Армении, которые стоит посетить любителям бега.
Вторая часть выпуска – история о том, как постоянные травмы и излишняя нервозность перед забегами могут кардинально поменять мотивацию к стартам и к тренировкам.
В общем, если первая часть подкаста – про то, где бегать. То вторая - про то, зачем бегать.
https://www.instagram.com/orc_eats_pork/
Trail Running School:
https://trailrunningschool.com/
https://t.me/trailschool
https://www.instagram.com/trailrunningschool
Trail Running School
Подкаст про тех, кто бегает по горам, лесам и сугробам и получает от этого удовольствие
