Wir sind Christian und Stefan – leidenschaftliche Trailrunner, die ihre Begeisterung für diesen Sport voll ausleben.
Als ambitionierte Hobbyläufer mit unterschiedlichen Erfahrungen lernen wir bei jedem Lauf immer wieder dazu – und genau das fasziniert uns am Trailrunning.
Deshalb heißt unser Podcast „Trail-Rookies“. Denn: „It’s your first time. Always.“
Egal ob eine neue Strecke, eine neue Distanz oder einfach nur eine andere Jahreszeit – im Trailrunning sammelt man ständig neue Eindrücke. Kein Lauf gleicht dem anderen.
Wir möchten unsere Erlebnisse mit euch teilen und laden auch andere Trailrunner ein, ihre Geschichten bei uns zu erzählen. So könnt ihr von diesen Erfahrungen profitieren und euch Inspiration für eure eigenen Abenteuer holen.
Egal, ob ihr gerade erst ins Trailrunning einsteigt oder schon erfahrene Cracks seid – wir sind überzeugt, dass die Geschichten in unserem Podcast für euch spannend sein werden.
In diesem Sinne: Viel Spaß beim Reinhören! 🎧🏃♂️
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Wir sind Christian und Stefan – leidenschaftliche Trailrunner, die ihre Begeisterung für diesen Sport voll ausleben.
Als ambitionierte Hobbyläufer mit unterschiedlichen Erfahrungen lernen wir bei jedem Lauf immer wieder dazu – und genau das fasziniert uns am Trailrunning.
Deshalb heißt unser Podcast „Trail-Rookies“. Denn: „It’s your first time. Always.“
Egal ob eine neue Strecke, eine neue Distanz oder einfach nur eine andere Jahreszeit – im Trailrunning sammelt man ständig neue Eindrücke. Kein Lauf gleicht dem anderen.
Wir möchten unsere Erlebnisse mit euch teilen und laden auch andere Trailrunner ein, ihre Geschichten bei uns zu erzählen. So könnt ihr von diesen Erfahrungen profitieren und euch Inspiration für eure eigenen Abenteuer holen.
Egal, ob ihr gerade erst ins Trailrunning einsteigt oder schon erfahrene Cracks seid – wir sind überzeugt, dass die Geschichten in unserem Podcast für euch spannend sein werden.
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S1E59: Ultra-Läuferin Gabi Schenkel zu Gast bei uns
trail-rookies | It's your first time. Always.
2 hours 10 minutes
9 months ago
S1E59: Ultra-Läuferin Gabi Schenkel zu Gast bei uns
In dieser Episode wird es wild, emotional und ultraspannend! Gabi Schenkel, Ultra-Läuferin der ersten Stunde, teilt ihre verrücktesten Geschichten: Von 75 Tagen allein auf dem Atlantik in einem Ruderboot, über 90 Kilometer mit gebrochenem Fuß bis hin zu ihrem ersten Ultra, welchen Sie nur mit Bananen und Wasser als Verpflegung 🍌😄 gemeistert hat.
Warum sie das alles auf sich nimmt? Für einen Olivenkranz und eine Ehrenrunde im original olympischen Stadion – und weil sie es kann! 💪
Gabi spricht außerdem über die Entwicklung der Trailrunning-Szene, mentale Stärke und die Bedeutung von Erholung. Zwischendurch gibt es noch witzige Anekdoten, z.B. wie sie einen Mitläufer beim Neujahrsmarathon mit einer Wärmedecke rettet und das sie fast Juristin geworden wäre. 😜
Freut euch auf eine ausgedehnte Reise von den 90ern in die Gegenwart 🤩
Viel Spass beim Zuhören 😘
**Interessante Links zu Gabi:**
- [Gabi auf Instagram](https://www.instagram.com/gabischenkel/)
- [Gabi's Homepage](https://www.gabi-schenkel.ch/)
- Gabi's Buch über ihre Atlantik-Überquerung: [Solo auf See](https://www.gabi-schenkel.ch/publications)
- [Podcasts und TV-Sendungen](https://www.gabi-schenkel.ch/media) mit Gabi
**trail-rookies Links**
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- [Blog von Christian](https://www.3rules.ch)
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