“Trở Về Chính Mình” là podcast của Đào Chi Anh, chia sẻ những câu chuyện và bài học từ hành trình làm lãnh đạo, người mẹ ba con, và một phụ nữ Việt Nam hiện đại. Cùng nhau, chúng ta sẽ khám phá cách kết nối sâu sắc với chính mình, cân bằng sự nghiệp và cuộc sống, vượt qua thử thách, và sống có mục đích. Từ kinh nghiệm làm startup, lãnh đạo trong tập đoàn lớn, và tác giả cuốn sách “Trở Về Nhà”, mỗi tập sẽ truyền cảm hứng để bạn sống chân thật và hạnh phúc hơn mỗi ngày. Hãy cùng trở về chính mình và toả sáng với Chi Anh nhé!
All content for Trở Về Chính Mình - by Dao Chi Anh is the property of Dao Chi Anh and is served directly from their servers
with no modification, redirects, or rehosting. The podcast is not affiliated with or endorsed by Podjoint in any way.
“Trở Về Chính Mình” là podcast của Đào Chi Anh, chia sẻ những câu chuyện và bài học từ hành trình làm lãnh đạo, người mẹ ba con, và một phụ nữ Việt Nam hiện đại. Cùng nhau, chúng ta sẽ khám phá cách kết nối sâu sắc với chính mình, cân bằng sự nghiệp và cuộc sống, vượt qua thử thách, và sống có mục đích. Từ kinh nghiệm làm startup, lãnh đạo trong tập đoàn lớn, và tác giả cuốn sách “Trở Về Nhà”, mỗi tập sẽ truyền cảm hứng để bạn sống chân thật và hạnh phúc hơn mỗi ngày. Hãy cùng trở về chính mình và toả sáng với Chi Anh nhé!
Khi đi ra ngoài nhìn cây cối, bạn sẽ thấy có cây cao cây thấp, có cây cong cây thẳng. Dù cây trông như thế nào, bạn cũng sẽ hoàn toàn chấp nhận hình thái nó vì bạn coi đó là tự nhiên. Bạn hoàn toàn cho phép nó như thế. Bạn cũng hoàn toàn hiểu vì sao nó như thế - có thể vì hướng về ánh sáng nên cây nghiêng sang một bên, hoặc cây bị gió thổi nhiều nên trụi lá, hoặc cây bị thiếu nước nên khô héo… Vì vậy bạn không hề trách móc nó, phán xét nó, hoặc chờ đợi nó phải khác. Bạn không buồn phiền vì nó, mà bạn hoàn toàn chấp nhận và trân trọng cây đúng như nó của ngày hôm nay.
Tuy nhiên, với những con người quanh ta, chúng mình lại không làm được như vậy. Mỗi ngày tiếp xúc với bao nhiêu người, thì trong đầu ta có từng ấy lời nói, suy nghĩ phán xét về họ, như “tại sao họ lại như thế? tại sao họ không làm như mình mong đợi? Tại sao họ không hiểu? Tại sao họ khó chịu thế?…” Và kéo theo đó là nhiều cảm xúc tiêu cực xung quanh các mối quan hệ của chúng ta với những người đó, làm trĩu nặng tâm trạng của chúng ta mỗi ngày một cách không đáng có, trong khi rất hiếm khi chúng ta có thể thay đổi được một người khác.
Để thoát khỏi cái bẫy luẩn quẩn điên rồ đó, bạn chỉ cần làm một điều vô cùng đơn giản. Đó là hãy nhìn người khác như là mình nhìn cây cối - tức là chấp nhận và đánh giá họ như bản chất con người họ một cách không phán xét. Chỉ như vậy, bạn mới thực sự có một tâm trạng thoải mái, bình yên bất kể tình huống xã hội nào với những người xung quanh.
Trong podcast ngày hôm nay, hãy cùng Chi Anh tìm hiểu, khám phá khái niệm trên để áp dụng vào cuộc sống hàng ngày và cách thiền trong ý niệm này mỗi ngày nhé!
Trở Về Chính Mình - by Dao Chi Anh
“Trở Về Chính Mình” là podcast của Đào Chi Anh, chia sẻ những câu chuyện và bài học từ hành trình làm lãnh đạo, người mẹ ba con, và một phụ nữ Việt Nam hiện đại. Cùng nhau, chúng ta sẽ khám phá cách kết nối sâu sắc với chính mình, cân bằng sự nghiệp và cuộc sống, vượt qua thử thách, và sống có mục đích. Từ kinh nghiệm làm startup, lãnh đạo trong tập đoàn lớn, và tác giả cuốn sách “Trở Về Nhà”, mỗi tập sẽ truyền cảm hứng để bạn sống chân thật và hạnh phúc hơn mỗi ngày. Hãy cùng trở về chính mình và toả sáng với Chi Anh nhé!
