Se foutre la paix pendant les Fêtes
Décembre, c’est beau… mais c’est beaucoup. Entre les décorations, les partys, les cadeaux et les obligations sociales, le temps des Fêtes peut vite devenir un véritable marathon (émotif, logistique… et financier). Dans cet épisode, je vous propose quelques pistes toutes simples pour traverser cette période avec plus de douceur, moins de pression, et peut-être même un brin de légèreté.
On parle de Noël imparfait, de limites bienveillantes, de priorités, de comparaison et du droit de dire : « C’est assez. » Parce que non, vous n'êtes pas obligé·es d’aimer les Fêtes à tout prix. Et oui, vous avez le droit de vous foutre un peu la paix cette année. 🙏🏻
Bonne écoute!
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