Als topsporter is het belangrijk om goed te herstellen. Tegenwoordig worden via allerlei kanalen de meest exotische herstelmethoden aanbevolen. Maar hoe scheid je de zin van de onzin? Willem-Paul Wiertz gaat hierover in gesprek met Cas Fuchs, wetenschapper en docent bij de Universiteit Maastricht, en Louis Delahaije, topcoach in het wielrennen, hardlopen en triathlon.
š»ā ā ā www.topsporttopics.nlā ā ā
āļøā ā ā info@topsporttopics.nlā ā ā
