Estoy seguro que tienes 15 minutos en algún momento dentro de tu atareado día, repleto de idas y venidas, discutiendo con tu propia mente anda a saber que cosa. Necesitas un break, te invito a que tomes un café contigo mismo, necesitamos aunque sea un rato tomar el control de nuestra mente y evitar asi que nos lleve como barrilete. Este es un podcast entre el Coaching Ontológico y las Neurociencias, dónde escucharás temas con base filosófica y científica, que te aportarán herramientas de autogestión y te permitirán lograr un mayor bienestar en tu día a día. Prepárate un rico café ...
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Estoy seguro que tienes 15 minutos en algún momento dentro de tu atareado día, repleto de idas y venidas, discutiendo con tu propia mente anda a saber que cosa. Necesitas un break, te invito a que tomes un café contigo mismo, necesitamos aunque sea un rato tomar el control de nuestra mente y evitar asi que nos lleve como barrilete. Este es un podcast entre el Coaching Ontológico y las Neurociencias, dónde escucharás temas con base filosófica y científica, que te aportarán herramientas de autogestión y te permitirán lograr un mayor bienestar en tu día a día. Prepárate un rico café ...
"La Culpa" sentirla es un bajón !! Que hago ? Cómo me la quito ?
Tomando Un Café Contigo Mismo
13 minutes 19 seconds
5 years ago
"La Culpa" sentirla es un bajón !! Que hago ? Cómo me la quito ?
En este episodio hablamos de la culpa, un sentimiento aprendido que no es natural en nosotros, de dónde viene, porque se dispara Y a partir de entenderla voy a poder intentar gestionarla, vamos a aprender también a que en muchos casos la culpa no es tan mala sino que nos avisa de algo y en otros casos puede ser torturante y un lazo de manipulación en relaciones tóxicas. Me encantaría que me escribas, que me mandes tus comentarios a louzaojm@gmail.com
Tomando Un Café Contigo Mismo
Estoy seguro que tienes 15 minutos en algún momento dentro de tu atareado día, repleto de idas y venidas, discutiendo con tu propia mente anda a saber que cosa. Necesitas un break, te invito a que tomes un café contigo mismo, necesitamos aunque sea un rato tomar el control de nuestra mente y evitar asi que nos lleve como barrilete. Este es un podcast entre el Coaching Ontológico y las Neurociencias, dónde escucharás temas con base filosófica y científica, que te aportarán herramientas de autogestión y te permitirán lograr un mayor bienestar en tu día a día. Prepárate un rico café ...
