Estoy seguro que tienes 15 minutos en algún momento dentro de tu atareado día, repleto de idas y venidas, discutiendo con tu propia mente anda a saber que cosa. Necesitas un break, te invito a que tomes un café contigo mismo, necesitamos aunque sea un rato tomar el control de nuestra mente y evitar asi que nos lleve como barrilete. Este es un podcast entre el Coaching Ontológico y las Neurociencias, dónde escucharás temas con base filosófica y científica, que te aportarán herramientas de autogestión y te permitirán lograr un mayor bienestar en tu día a día. Prepárate un rico café ...
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Estoy seguro que tienes 15 minutos en algún momento dentro de tu atareado día, repleto de idas y venidas, discutiendo con tu propia mente anda a saber que cosa. Necesitas un break, te invito a que tomes un café contigo mismo, necesitamos aunque sea un rato tomar el control de nuestra mente y evitar asi que nos lleve como barrilete. Este es un podcast entre el Coaching Ontológico y las Neurociencias, dónde escucharás temas con base filosófica y científica, que te aportarán herramientas de autogestión y te permitirán lograr un mayor bienestar en tu día a día. Prepárate un rico café ...
E 19 | ¿Que estados de ánimo transitas últimamente? ¿De que depende?
Tomando Un Café Contigo Mismo
12 minutes 48 seconds
5 years ago
E 19 | ¿Que estados de ánimo transitas últimamente? ¿De que depende?
La importancia de estar atentos con que situaciones nos conectamos la mayor parte del día, ya que determinará el estado de ánimo en el cual estemos la mayor parte de nuestro tiempo. Si me conecto con cosas negativas las cuales me provocan enojo, impotencia, ansiedad eso se va a transformar en un estado de desánimo y preocupación, falta de energías y de estrés. Te invito a que me escribas a louzaojm@gmail.com
Tomando Un Café Contigo Mismo
Estoy seguro que tienes 15 minutos en algún momento dentro de tu atareado día, repleto de idas y venidas, discutiendo con tu propia mente anda a saber que cosa. Necesitas un break, te invito a que tomes un café contigo mismo, necesitamos aunque sea un rato tomar el control de nuestra mente y evitar asi que nos lleve como barrilete. Este es un podcast entre el Coaching Ontológico y las Neurociencias, dónde escucharás temas con base filosófica y científica, que te aportarán herramientas de autogestión y te permitirán lograr un mayor bienestar en tu día a día. Prepárate un rico café ...
