Tu veux réussir, avancer, accomplir tout ce que tu as en tête… et le faire maintenant.
Tu es perfectionniste, alors tu cours beaucoup pour tout faire.
Et tu souffres de ce décalage entre ce que tu réussis à faire, et ce que tu aimerais faire.
Tu voudrais que ça aille plus vite, qu’il n’y ait pas d’imprévus… une partie de toi croit que tu ne peux pas t’arrêter, ralentir, faire une pause, tant que ça n’est pas fini, comme tu le veux.
Avec toute cette énergie dépensée, tu t’épuises. Et tu n’arrives pas à profiter du chemin.
Cet épisode est
🎧 Écoute cet épisode et découvre :
• Les 9 signes clairs que ton impatience te fait perdre du temps, de l’énergie… et parfois même ton cap
• Comment l’impatience te pousse à saboter tes objectifs essentiels sans le savoir
• La règle anti-perfectionnisme que je donne à toutes mes clientes pour faire de la place à la vie sans s’épuiser
• Les 6 clés incarnées pour cultiver une patience active — sans perdre ton élan et sans te résigner
🎁 Ressources offertes :
→ Télécharge gratuitement ta fiche de coaching associée à l’épisode : https://les-ateliers-des-filles-zen.com/wp-content/uploads/2025/06/Fiche-Auto-Coaching-82.pdf
Tu y trouveras des pistes concrètes, des exercices simples et des questions-clés pour t’aider à gérer ton impatience.
→ Inscris-toi à la conférence gratuite : https://bit.ly/44sIYSy
“8 clés pour créer la vie qui te ressemble”
Tu y trouveras :
• La question extraordinaire que tu ne t’es jamais posée
• Les croyances invisibles qui te freinent (et comment les transformer)
• L’ingrédient magique auquel personne ne pense — et qui change tout
• 8 étapes pas à pas, pour avancer sans pression et avec confiance
Un épisode clé pour celles qui veulent accomplir plein de choses, la sérénité en plus !
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Tu veux réussir, avancer, accomplir tout ce que tu as en tête… et le faire maintenant.
Tu es perfectionniste, alors tu cours beaucoup pour tout faire.
Et tu souffres de ce décalage entre ce que tu réussis à faire, et ce que tu aimerais faire.
Tu voudrais que ça aille plus vite, qu’il n’y ait pas d’imprévus… une partie de toi croit que tu ne peux pas t’arrêter, ralentir, faire une pause, tant que ça n’est pas fini, comme tu le veux.
Avec toute cette énergie dépensée, tu t’épuises. Et tu n’arrives pas à profiter du chemin.
Cet épisode est
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• Les 9 signes clairs que ton impatience te fait perdre du temps, de l’énergie… et parfois même ton cap
• Comment l’impatience te pousse à saboter tes objectifs essentiels sans le savoir
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• Les 6 clés incarnées pour cultiver une patience active — sans perdre ton élan et sans te résigner
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“8 clés pour créer la vie qui te ressemble”
Tu y trouveras :
• La question extraordinaire que tu ne t’es jamais posée
• Les croyances invisibles qui te freinent (et comment les transformer)
• L’ingrédient magique auquel personne ne pense — et qui change tout
• 8 étapes pas à pas, pour avancer sans pression et avec confiance
Un épisode clé pour celles qui veulent accomplir plein de choses, la sérénité en plus !
#70 Retrouver de l’énergie pour avancer par Mylène Muller : 5 leçons 5 clés 1 challenge
Toi qui me ressembles
36 minutes 38 seconds
10 months ago
#70 Retrouver de l’énergie pour avancer par Mylène Muller : 5 leçons 5 clés 1 challenge
As-tu le sentiment d’être plombé(e) par les épreuves que tu as traversées ? D’être vidé(e) de ton énergie, épuisé(e) par les défis et les souffrances ? Peut-être as-tu vécu des moments de déclics, mais tu ne sais pas comment les transformer en un cheminement solide et serein pour avancer ?
Dans cet épisode, je partage avec toi 5 grandes leçons qui m’ont transformée en 2024. Ces enseignements ne sont pas juste des réflexions : ils sont des clés concrètes qui m’ont aidée – ainsi que les personnes que j’accompagne – à passer des épreuves aux actions alignées, et à retrouver une énergie renouvelée pour avancer.
Dans cet épisode, tu vas découvrir :
🌟 Comment revenir à ton pourquoi pour poser des bases solides et retrouver une direction claire.
🌟 Pourquoi la joie ne se trouve pas au bout d’un objectif, mais dans chaque instant de ton chemin.
🌟 Comment réconcilier corps, cœur et esprit sans te surcharger, pour trouver un équilibre naturel au quotidien.
🌟 Pourquoi faire "plus" n’est pas toujours la solution, et comment te concentrer sur ce qui est vraiment essentiel.
🌟 Comment transformer tes épreuves en des tremplins puissants pour te reconnecter à ton essence profonde.
Mais aussi : 5 étapes pratiques pour lever tes blocages de 2024 et consolider ton parcours personnel en 2025.
Cet épisode est une invitation à prendre du recul sur ton chemin, à accueillir ce que tu as traversé, et à retrouver la force d’avancer avec clarté, énergie et joie.
Et pour aller encore plus loin :
1️⃣ Participe au challenge : Nouvelle année, nouvelle vibration 🎉
Un défi en 6 jours pour intégrer ces grandes leçons et démarrer 2025 alignée et pleine d’énergie. Chaque jour, découvre une pratique simple pour poser des bases solides, avec un live final pour tout synthétiser et un guide complet offert aux participantes.
👉 Inscris-toi ici pour rejoindre le challenge : https://les-defis-des-filles-zen.com/inscription-challenge-2025 !
2️⃣ Assiste à ma conférence offerte : 8 étapes pour créer la vie qui te ressemble 💡
Je te partagerai les étapes essentielles pour poser les fondations d’une vie alignée avec tes aspirations et tes valeurs. Cet événement gratuit est une opportunité unique de passer de la réflexion à l’action !
👉 Réserve ta place maintenant ! lien https://bit.ly/4j8eRoM
3️⃣Télécharge ta fiche d’auto-coaching pour te mettre dans l’ambiance du challenge 👉 https://les-ateliers-des-filles-zen.com/wp-content/uploads/2025/01/Fiches-Auto-Coaching-70.pdf.
Toi qui me ressembles
Tu veux réussir, avancer, accomplir tout ce que tu as en tête… et le faire maintenant.
Tu es perfectionniste, alors tu cours beaucoup pour tout faire.
Et tu souffres de ce décalage entre ce que tu réussis à faire, et ce que tu aimerais faire.
Tu voudrais que ça aille plus vite, qu’il n’y ait pas d’imprévus… une partie de toi croit que tu ne peux pas t’arrêter, ralentir, faire une pause, tant que ça n’est pas fini, comme tu le veux.
Avec toute cette énergie dépensée, tu t’épuises. Et tu n’arrives pas à profiter du chemin.
Cet épisode est
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• Comment l’impatience te pousse à saboter tes objectifs essentiels sans le savoir
• La règle anti-perfectionnisme que je donne à toutes mes clientes pour faire de la place à la vie sans s’épuiser
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“8 clés pour créer la vie qui te ressemble”
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• Les croyances invisibles qui te freinent (et comment les transformer)
• L’ingrédient magique auquel personne ne pense — et qui change tout
• 8 étapes pas à pas, pour avancer sans pression et avec confiance
Un épisode clé pour celles qui veulent accomplir plein de choses, la sérénité en plus !
