Exploramos la autocompasión y un ejercicio centrado en empezar a dirigir la compasión hacia nosotros mismos. Los caminos de sanación deben ser autoabrazados y acompañados por nosotros mismos antes de dirigir la mirada a otros lugares. Aquí Transformamos los patrones de desamor heredados y aprendidos y de la mano del autoamor empezamos a sanar.
