🎙️ Podcast Todo en Salud Mental #108 - ¿Estás escuchando? 🎧
En un mundo donde todos quieren hablar, pero pocos saben escuchar, la escucha activa se convierte en una habilidad esencial para mejorar nuestras relaciones y comunicación.
En este episodio exploramos:
✅ ¿Por qué nos cuesta tanto escuchar?
✅ Los principales obstáculos en la comunicación.
✅ Estrategias para mejorar la escucha activa.
✅ La importancia del lenguaje corporal y los silencios.
Escuchar va más allá de oír; es comprender, conectar y empatizar. ¿Qué tan buen oyente eres? Descúbrelo en este episodio.
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📩 Comparte tu experiencia: ¿Cómo practicas la escucha activa en tu día a día?
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