La ansiedad proviene por el miedo al futuro, por pensamientos autodestructivos, miedos , nerviosismo, por la gente con la que te rodeas y por lo que tu mismo o misma aceptas llevar en tu camino, tu mente es poderosa y en ella van todos tus pensamientos, observalos y piensa que te hace tener ansiedad pero aqui te doy tips para que puedas tratarla de manera natural., todos mis consejos son estudiados por tu servidora, con investigaciones científicas a raíz de que yo también la padecí pero superé.