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Tocar Fondo
Paula Arias
9 episodes
3 months ago
Cada 2 jueves, los invitados más valientes comparten sus historias sobre los momentos más difíciles de sus vidas. Historias específicas de las que no solemos hablar, porque nos vuelven vulnerables. Relatos que requieren que estemos abiertos a compartir nuestros fracasos y no solo nuestros éxitos. Este programa se trata de reconocer en quiénes nos convertimos después de TOCAR FONDO, lo que eso nos hace comprender y lo que podemos hacer para mantener nuestro equilibrio en futuros "terremotos".

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Cada 2 jueves, los invitados más valientes comparten sus historias sobre los momentos más difíciles de sus vidas. Historias específicas de las que no solemos hablar, porque nos vuelven vulnerables. Relatos que requieren que estemos abiertos a compartir nuestros fracasos y no solo nuestros éxitos. Este programa se trata de reconocer en quiénes nos convertimos después de TOCAR FONDO, lo que eso nos hace comprender y lo que podemos hacer para mantener nuestro equilibrio en futuros "terremotos".

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Perder una madre: una ruta larga entre tocar fondo y volver a surgir - T1 - E03
Tocar Fondo
40 minutes 10 seconds
3 years ago
Perder una madre: una ruta larga entre tocar fondo y volver a surgir - T1 - E03

Prepárense para que se les erice la piel, para despertar muchas emociones tiernas e intensas.

Camila nos cuenta su experiencia de duelo de más de 5 años, después de la perdida de su madre, en este mundo terrenal (como ella lo dice).

En esta conversación vamos a descubrir cómo ella logra pasar de culpabilizarse por no haber estado más presente a sentir CALMA y una aceptación realmente profunda. Además de compartir sus prácticas y herramientas que están al alcance de todos: la gratitud, el auto-cuidado y el estar presente que son técnicas que todos podemos aplicar y que nos pueden ayudar bastante a surfear estas olas fuertes que trae la vida. 



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